Endlich ohne Vorkenntnisse zuhause Qigong erlernen!
Jetzt versandkostenfreie Bestellung möglich.
Wolfgang Schmid unterrichtet seit über 10 Jahren das Qigongkonzept,
dass Sie sofort und einfach zuhause umsetzen können!
Sie werden schon beim ersten Üben eine positive Wirkung der einfachen
wie effektiven Qigongübungen erfahren.
Alle Übungen sind leicht umzusetzen. Qigongexperte Wolfgang Schmid
begleitet Sie durch das gesamte Übungskonzept.
Es gibt traditionelle Grundübungen aus dem Qigong sowie ein
komplettes Programm, dass sich auch Freies Qigong nennt.
Freies Qigong hat viele Vorteile:
- Einfach
- Sofort wirksam
- Sie müssen sich nicht stark konzentrieren
- Sie müssen keine komplizierten Bewegungsabläufe lernen
- Sie können ihr eigenes Thempo wählen
Zusätzlich wird genau auf die traditionelle Qigongstehform (Stilles Qigongstehen)
eingegangen und Sie werden über einen kompletten 15minütigen Ablauf
der hochwirksamen Stehübung "Das Pferd" durch Wolfgang Schmid geführt.
Stille Stehübungen zählen zu den stärksten und heilsamsten Qigongformen!
Leider werden heutzutage diese kostbaren Übungen kaum mehr gezeigt.
Desweiteren beinhaltet das Qigong Komplettprogramm, eine heilsame
Meditationsform im Sitzen, die speziell die Selbstheilungskräfte weckt.
Vor allem nach dem Qigong werden oft bestimmte Massagetechniken
angewandt - auch dieser Teil ist ein Inhalt der Qigong DVD.
Extrabonus als Inhalt:
Stressmanagement Übungen für den Alltag-
Äusserst wirksame Übungen um Stress schnell abzubauen.
Hier eine Kundenmeinung zur DVD:
Christa Sontheim
Ich finde die Qigong DVD toll, weil es einfach und verständlich
erklärt wird und die Übungen an sich auch nicht schwierig sind.
Man kann wählen zwischen vielen Formen, auch eine angeleitete
Meditation ist dabei. Einige kurze Antistressübungen für kleine
Alltagsunterbrechungen finden sich ebenfalls auf der DVD.
Schön dass die DVD in toller allgäuer Landschaft aufgenommen
wurde und auch die Musik sehr passend ist.
Da ich keine Vorkenntnisse im Qigong hatte, war ich begeistert
mit der speziell freien Qigongform, sofort starten zu können.
Jetzt erhältlich ohne Versandkosten!
